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封面新闻记者 邱添

日常生活中，憋尿是大多数人都有过的体验：看球赛时不想错过激烈的角逐、黄金假期堵在路上、冬天在被窝里不想起床……憋尿一时爽，等到发现时可能已经对身体造成严重影响了。

憋尿对我们身体有哪些危害？封面新闻采访到了四川大学华西医院泌尿外科副主任医师魏武然。

魏武然表示，尿液其实对我们的泌尿系统有一个冲刷作用，长期憋尿，会延长我们的排尿时间，减缓冲刷作用，会让细菌更容易通过尿道口进入到尿道，形成尿道的炎症。如果细菌再往膀胱里面走，会形成膀胱的炎症。

“形成膀胱炎症以后，它本身又是边角，就好像一个水池，细菌进去以后繁殖的几率就更大了，如果我们有点尿液之后，及时排出来了，细菌就不容易在里面沉积起来。如果你有大量的尿液存留，没有排出来，细菌一进去发现这个环境还挺好的，它繁殖速度也会加快。”魏武然说。

魏武然告诉记者，边角本身对于膀胱的功能是有影响的，由于膀胱壁上有很多的感应器，膀胱充盈到一定程度，我们的感应器就会提醒大脑要排尿了，如果长期憋尿的话，会让这些感应器的敏感度下降，甚至会破坏里面的有一些反应性的神经。

经常憋尿的人，还会破坏到输尿管的抗反流功能。本来我们的尿液只能从肾脏往膀胱走，膀胱充满了它也不会返回去，但如果是经常憋尿的话，它就会返回去，返到肾上去了之后，就会引起肾积水，如果有感染的话，感染也会累积到肾上去。

“长期的经常憋尿，还容易长膀胱结石，我们日常的尿液里面有大量的结晶，如果经常憋尿，不排出来结晶，它就会形成膀胱结石，这个也是危害比较大的一个病。”魏武然说。

关键词： 健康提示｜华西医生憋尿一时爽 长期危害大